Marco Caponera, una vita spesa imparando, praticando e insegnando sport di ogni tipo; nel 2009 diventa Personal Trainer a tempo pieno e apre lo studio di Personal Training "BodyMind Training", la sede attuale dello studio è a Grottaferrata (Rm). Per arrivarci si forma nella preparazione fisica sportiva, nel body building, nelle tecniche di dimagrimento, nella valutazione dello stato di forma, nello studio della composizione corporea, nella rieducazione posturale e nelle tecniche di massaggio olistico. Tiene corsi sulla preparazione fisica sportiva per tecnici di Pallavolo e Arti Marziali. Attualmente, riveste la qualifica tecnica di “Senior Instructor” di Krav Maga (difesa personale) che insegna a San Cesareo (Rm). Nel 2019 apre il BodyMind Training Podcast dove insieme ai migliori professionisti del settore si propone di fare informazione scientifica in ambito Fitness, Salute, Sport, Nutrizione e Benessere.
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